免疫亢进是免疫力高还是低(免疫亢进：高还是低的免疫力？)
什么是亢进？
亢进是一种系统异常的情况，也称为自身。在这种情况下，系统会攻击自己的身体组织，导致多种的发生，如风湿性、系统性红斑狼疮等。亢进一般分为两类，一类是系统功能异常导致的，另一类是原体导致的。
力高还是低？
在亢进的情况下，系统虽然表现出异常的“高效”反应，但实际上是对自己的身体组织产生了攻击性反应，导致的发生。因此，亢进并不代表力高。
相反，力高的人往往表现出身体健康，具有抵御菌和外来威胁的能力，无论是、、或某些症，这些人都相对不容易患。一个健康的系统应该能够平衡地识别和攻击原体，而不是攻击自己的身体组织。
亢进与抑制的区别
亢进与抑制是两种不同的系统异常状态。抑制指系统失去反应性，无法有效地对抗原体，导致易各种。其中严重的情况是艾滋，会破坏身体的系统使其变得无力抵抗原体。
而亢进则是在正常的机体机制的基础上，系统对自身组织产生攻击性反应，导致多种系统性的发生。两者是完全相反的异常状态。
如何提高力
对于大多数人而言，强健的系统可以提高身体的，减少的风险。以下是一些提高力的方法：
保持充足的
均衡饮食，注意摄入各类营养元素
适量体育锻炼，增强身体素质
定期进行体检，和的发生
减少压力，保持心态平衡
接种疫苗，的发生
结论
亢进并不代表力高，它是系统异常的一种表现，容易导致多种的发生。相反，力高的人往往能够抵抗各种威胁，提高身体的。为了提高力，我们需要保持充足的、均衡饮食、适量运动、定期体检、减少压力、接种疫苗等。
