孩子脾虚免疫力低(孩子免疫力低可能与脾虚有关，需预防加强，家长须注意)

什么是脾虚？

脾是人体中具有重要消化与代谢功能的器官，对于人体消化吸收、营养物质转化、调节等方面都有较大的影响力。然而，脾虚则意味着脾脏功能受损，影响人体的代谢和系统。并且脾虚多出现在孩子身上，且孩子力低的原因之一。

脾虚是导致孩子力低的主要原因之一。脾脏的消化吸收功能与调节功能相互关联，能够通过消化吸收作用提供人体所需的养分，而调节功能则能够刺激机体中的细胞，协调机体的系统，保持机体健康。因此，脾脏的虚弱或者功能不全就会首先影响到人体的系统，从而导致力下降。

为了孩子因脾虚而导致力下降的问题，家长需要采取一些行动，以加强孩子的力和调节脾功能。

饮食调整。孩子的饮食中应当加强蛋白质和维生素的摄入，同时限制油腻、甜食等高脂高糖的食物；

运动锻炼。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的力，而且还可以促进消化吸收功能；

保证。对于孩子的力非常重要，保证充足的时间是提升孩子力的重要因素；

增强。孩子要增强自身的力，适当服用参茸类、灵芝类、党参等增免保健品，不过应在医生的指导下使用。

调节脾功能也是提高孩子力的一项重要任务。这可以从以下几个方面着手。

多喝蜂蜜水。蜂蜜中含有大量的纯糖分，是脾脏所需的能量源；

防止过劳。过劳会导致脾虚，因此家长要注意儿童的休息时间，避免过度疲劳；

调整情绪。心情愉悦对于调节脾功能非常有帮助，要让孩子保持开朗、快乐的情绪；

定期进行中医调理。中医有很多方法可以调节脾功能，通过按摩、针灸等方式可以有效地提高脾功能；

适当药膳食疗。中医中有很多针对脾虚的食物进行药膳食疗的方法，可以在医生指导下适当使用。

孩子脾虚力低(孩子力低可能与脾虚有关，需加强，家长须注意)

综上所述，脾虚是导致孩子力低的一大原因。家长可以通过适当的饮食、运动、保障等行为来孩子脾虚的发生，并且通过多种调节脾功能的方法来加强孩子的身体力，对于孩子的健康成长有着非常重要的作用。