免疫力低引发哮喘(免疫系统不足可加重哮喘症状)

什么是？

是一种慢性，它会影响道，导致急促、喘息和胸部紧迫感。这种通常是由气道内的引起的，这种可以导致气道收缩和反应。的症状可能会出现在任何年龄，但它通常在儿童时期就开始出现。

系统是人体抵御的主要防线。当系统失效时，人体就会变得更容易，包括和。近的一项研究表明，系统与有很大的关系。当力变低时，的症状就会加重。这可能是因为系统的减弱使得身体无法应对引起的和反应。

除了之外，许多其他因素也可能导致系统下降。其中一些因素包括压力、缺乏、营养不足和长期接触有害化学物质等。此外，某些、和疫苗也可能对系统产生不良影响。

想要和增强力，好的方法就是保持健康的生活方式。这包括：

平衡饮食，摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素。

保持充足的，每晚7-8小时。

力低引发(系统不足可加重症状)

进行适当的运动，保持身体健康。

避免吸烟和二手烟，这可能会导致和其他健康问题。

减少压力，参加适当的放松活动，如瑜伽或冥想。

避免长期接触受害物质的环境。

及时和其他。

人应该尽量保持系统健康。充足的营养、充足的、适量的运动和减少有害环境因素的接触都是保持力的重要因素。如果您已经被诊断患有，请与您的医生一起制定一个症状加重的计划，并采取相应的防范措施来保护您的健康。